耳鸣的治疗方法包括病因治疗、药物治疗、掩蔽治疗、心理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适的方案。若症状持续或加重，建议尽早就医明确诊断。
1、病因治疗
耳鸣常由中耳炎、高血压、梅尼埃病等疾病引发。例如中耳炎患者需进行鼓膜穿刺或置管术，高血压患者需通过降压药控制血压，梅尼埃病患者可进行内淋巴囊减压术。明确病因后针对性处理可有效缓解耳鸣。
2、药物治疗
常用药物包括改善微循环的尼莫地平片、甲磺酸倍他司汀片，营养神经的甲钴胺片、维生素B1片，以及镇静剂如阿普唑仑片等。突发性耳聋引发的耳鸣可短期使用地塞米松片，但需在医生指导下使用。
3、掩蔽治疗
通过佩戴耳鸣掩蔽器或助听器，利用外界声音掩盖耳鸣声。此方法适用于持续性耳鸣患者，可配合声治疗仪进行定制化声音训练，帮助中枢神经系统重新适应耳鸣信号。
4、心理治疗
认知行为疗法可帮助患者建立正确应对机制，通过放松训练、生物反馈等方式减轻焦虑抑郁情绪。团体治疗和心理咨询能有效改善因耳鸣导致的心理障碍，适用于伴有睡眠障碍或情绪问题的患者。
5、手术治疗
听神经瘤、耳硬化症等器质性疾病引起的顽固性耳鸣，在保守治疗无效时可考虑手术治疗。例如听神经瘤切除术、人工耳蜗植入术等，术后需配合营养神经药物治疗促进恢复。
出现耳鸣症状应及时到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗、耳声发射等检查。日常生活中需避免接触噪音环境，保持规律作息，控制咖啡因摄入。需注意自行购买药物治疗可能延误病情，特别是突发性耳聋存在72小时黄金治疗期，应及时接受规范治疗。