贫血通常根据血红蛋白浓度分为轻度、中度、重度以及极重度四个等级，不同人群的标准可能略有差异。具体分度需结合年龄、性别等因素综合判断，建议在医生指导下进行诊断。
1、轻度贫血
成年男性血红蛋白浓度一般为90-130g/L，女性为90-120g/L。此时可能出现轻微乏力、面色苍白等症状，日常活动通常不受明显影响，但需注意饮食营养补充，建议定期复查血红蛋白水平。
2、中度贫血
血红蛋白浓度在60-90g/L之间。患者常出现头晕、心悸、活动后气促等典型症状，部分人群可能出现指甲变脆、头发干枯等体征，需及时就医明确贫血类型，如缺铁性贫血需遵医嘱补充铁剂。
3、重度贫血
血红蛋白浓度降至30-60g/L。此时机体代偿功能逐渐失代偿，可能出现意识模糊、胸痛、呼吸困难等严重症状，需立即就医治疗，必要时需进行输血等紧急处理，同时排查白血病、再生障碍性贫血等严重疾病。
4、极重度贫血
血红蛋白浓度低于30g/L。属于危急重症范畴，可能引发休克、多器官衰竭等并发症，需立即住院进行综合救治，包括输血支持、原发病治疗等措施，此类情况常见于急性失血或严重血液系统疾病。
若出现皮肤黏膜苍白、疲劳乏力等贫血相关症状，建议及时进行血常规检查。确诊贫血后应根据具体病因进行治疗，如缺铁性贫血可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等铁剂，同时注意均衡饮食，避免自行服用补血药物延误病情。