江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

章门穴位在哪里有何作用?

章门穴位在哪里有何作用?

章门穴位于侧腹部第11肋游离端的下方。该穴位属于足厥阴肝经,具有疏肝理气、健脾和胃、活血通络等作用,常用于缓解胁痛、腹胀等不适症状。

1、疏肝理气

章门穴作为肝经的募穴,能调节肝脏气机运行。当情绪波动或肝气郁结时,刺激此穴位可缓解胁肋胀痛、胸闷等症状,对慢性肝炎、胆囊炎等肝胆疾病有辅助治疗作用。

2、健脾和胃

此穴位与脾脏功能密切相关。通过艾灸或按压可增强脾胃运化功能,改善食欲不振、腹胀、腹泻等消化系统症状,常配合中脘、足三里等穴位联合使用。

3、活血通络

章门穴属于八会穴中的脏会,具有调节脏腑气血的作用。针对气滞血瘀引起的月经不调、腰腹疼痛等症状,针灸此穴能促进局部血液循环,缓解组织粘连和疼痛。

日常可通过拇指指腹按揉章门穴3-5分钟,力度以局部酸胀为度。需注意针灸操作需由专业医师进行,孕妇及局部皮肤破损者应避免刺激该穴位。若出现持续腹痛或消化系统症状加重,建议及时就诊明确病因。

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