姜丽丽副主任医师

江西省人民医院  风湿免疫科

嘌呤是什么?

嘌呤是什么?

嘌呤是一种广泛存在于生物体内的有机化合物,是构成DNA、RNA以及ATP等生命活动重要物质的基本成分。它主要通过食物摄入和体内代谢两种途径生成,并在肝脏中转化为尿酸排出体外。

嘌呤在人体内参与能量代谢和遗传信息的传递,其代谢过程与尿酸水平密切相关。当嘌呤摄入过多或代谢异常时,血液中尿酸浓度可能升高,长期高尿酸状态容易形成尿酸盐结晶沉积在关节和肾脏,导致痛风性关节炎、肾结石等疾病。常见的动物内脏、海鲜、肉汤等食物含有较高嘌呤,而蔬菜水果类嘌呤含量相对较低。不同个体对嘌呤的代谢能力存在差异,部分人群可能存在嘌呤代谢酶缺陷。

建议日常饮食中注意控制高嘌呤食物的摄入量,保持每日2000毫升以上的饮水量有助于尿酸排泄。若出现关节红肿热痛、血尿酸检测值持续超过420μmol/L等情况,应及时到风湿免疫科就诊。尿酸过高患者需在医生指导下进行生活方式干预,必要时配合降尿酸药物治疗,切勿自行服用促尿酸排泄或抑制生成的药物。

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