常年拉稀、大便不成形可能是饮食不当引起的,也可能与肠易激综合征、炎症性肠病等疾病原因有关,建议及时就诊查明病因。
1、饮食不当
长期食用生冷、辛辣或乳糖含量高的食物,可能刺激肠道黏膜,导致肠道蠕动加快,消化吸收功能减弱,从而引起腹泻、大便稀溏等症状。日常需减少刺激性饮食,避免暴饮暴食,并注意腹部保暖。
2、肠易激综合征
该病属于功能性肠病,与内脏高敏感性、肠道菌群紊乱等因素有关,典型症状为反复腹痛、排便习惯改变,可能伴随黏液便或腹泻。一般可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片等药物调节肠道功能。
3、炎症性肠病
如克罗恩病或溃疡性结肠炎,属于肠道慢性炎症性疾病,可能因免疫异常或感染导致肠道黏膜损伤,出现长期腹泻、黏液脓血便、腹痛等症状。确诊后需遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物控制炎症反应。
若调整饮食后症状未改善,建议及时到消化内科就诊,通过肠镜、粪便常规、血常规等检查明确病因。日常需避免自行服用止泻药物,以免掩盖病情。