韧带断裂的治疗方法需根据损伤程度、部位及患者需求等综合考虑，不存在所谓的“最佳治疗”。通常包括保守治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练、中医理疗等方法，需由医生评估后选择合适方案。
1、保守治疗
适用于韧带部分断裂或稳定性较好的情况。通过支具或石膏固定受损关节，限制活动约4~6周，避免韧带进一步损伤。期间需定期复查，观察韧带愈合情况。
2、药物治疗
急性期可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。若存在明显淤血，可配合迈之灵片、地奥司明片等改善循环。
3、手术治疗
完全断裂或合并关节不稳时，常需关节镜下韧带重建术。医生会取自体肌腱或人工材料替代断裂韧带，术后配合系统康复，恢复关节功能。
4、康复训练
拆除固定后需逐步进行关节活动度训练、肌力锻炼（如直腿抬高、靠墙静蹲）及平衡训练，防止肌肉萎缩和关节僵硬。建议在康复师指导下制定个性化方案。
5、中医理疗
恢复期可辅助针灸、艾灸促进局部血液循环，或采用中药熏洗、推拿等方式缓解僵硬。需注意避免急性期进行手法治疗，防止二次损伤。
韧带断裂后应尽早就医完善核磁共振检查，明确损伤程度。患者不可自行判断或盲目按摩热敷，以免延误治疗。术后需严格遵循康复计划，定期复查评估韧带愈合情况，多数患者经规范治疗可恢复日常活动能力。