阳痿的治疗方法需根据具体病因和病情进行选择，不存在适用于所有患者的最佳方法。常见的治疗方式包括生活方式调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需在医生指导下综合评估。
1、生活方式调整
肥胖、吸烟或酗酒等不良习惯可能加重阳痿症状。建议通过控制体重、戒烟限酒、适度运动改善血液循环。均衡饮食如增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于血管健康。每天规律作息也有助于恢复生理功能。
2、心理治疗
对于焦虑、抑郁等心理因素导致的阳痿，认知行为疗法等心理干预手段能有效缓解压力。伴侣共同参与咨询可改善亲密关系中的沟通障碍，部分患者通过性教育课程能重建信心，需持续4-8周系统治疗。
3、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片、伐地那非片是常用处方药物，通过增强阴茎血流改善勃起功能。对于睾酮水平低下患者，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸等激素替代治疗。需注意药物可能引发头痛、面部潮红等副作用。
4、物理治疗
真空负压勃起装置通过物理负压促使血液流入阴茎海绵体，适用于药物禁忌患者。低能量体外冲击波治疗通过刺激血管新生改善局部供血，通常每周2次，连续3周可见效。
5、手术治疗
严重血管性阳痿患者可考虑阴茎血管重建术，假体植入术作为终极治疗手段适用于其他疗法无效者。术后需严格预防感染，假体使用寿命约10-15年需更换。
患者应避免自行购买壮阳保健品，某些非法添加西药成分的产品可能引发心血管风险。建议至正规医院男科或泌尿外科就诊，完善夜间勃起监测、激素检测等检查明确病因。治疗期间需保持积极心态，伴侣的理解支持对康复尤为重要。