黄琳玲副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

女性每月排卵几次?

女性每月排卵几次?

女性通常每月排卵一次,每次一般排出一枚卵子,偶尔可能出现排出两枚卵子的情况。排卵是月经周期的重要环节,受激素调控和个体差异影响。若出现排卵异常,可能与内分泌失调或疾病因素相关。

女性排卵多发生在月经周期的中间阶段,具体时间因人而异。以28天为标准的月经周期为例,排卵通常在下次月经来潮前14天左右发生。排卵前,促卵泡激素和黄体生成素水平升高,促使成熟卵泡破裂释放卵子。部分女性可能因激素波动或遗传因素出现单月排出两枚卵子的现象,此时可能增加双胎妊娠的概率。若存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病,可能导致排卵不规律或无排卵,需通过医学检查明确病因。

建议女性通过记录月经周期或使用排卵试纸监测排卵情况,尤其在备孕期间需关注身体变化。若月经周期长期不规律或存在异常出血、腹痛等症状,应及时就医排查内分泌疾病或生殖系统问题。日常需保持规律作息和均衡饮食,避免过度节食或精神压力过大,以维持正常的排卵功能。

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