智齿发炎肿痛可以通过日常护理、药物治疗、局部治疗以及手术治疗等方式缓解，具体需根据炎症程度及个体情况选择。若症状反复或加重，建议及时就医检查。
1、日常护理
保持口腔清洁是基础措施，饭后可用温盐水含漱以抑制细菌滋生。饮食需避免辛辣、过硬食物，减少对牙龈的刺激。适当增加饮水并选择软质食物有助于减轻局部压力。冷敷患侧脸颊每次15分钟，每日2-3次，可暂时缓解肿胀疼痛。
2、药物治疗
急性炎症期常需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素控制感染。配合甲硝唑片能针对性抑制厌氧菌。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片镇痛，但需注意药物过敏史及胃肠道反应。
3、局部治疗
冠周盲袋存在脓性分泌物时，需由医生使用3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗，清除食物残渣和坏死组织。冲洗后局部涂抹碘甘油或盐酸米诺环素软膏，能形成药物保护膜，促进炎症消退。
4、手术治疗
对于反复发作、位置异常或已形成龋坏的智齿，待急性炎症控制后建议拔除。完全埋伏阻生齿可能需要切开牙龈去骨，术后配合抗感染治疗。伴有颌面间隙感染时需及时切开引流。
日常需注意避免用患侧咀嚼，定期使用牙线清理牙缝。若出现张口受限、发热等全身症状，提示感染扩散可能，应立即就诊。备孕女性或计划怀孕者建议提前处理有隐患的智齿，孕期出现智齿冠周炎需在医生指导下谨慎用药。