夜里失眠的治疗方法需根据具体原因选择，通常可遵医嘱使用镇静催眠药、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药或中成药等。常用药物包括非苯二氮䓬类药物、苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药以及中成药等。
1、非苯二氮䓬类药物
右佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆等药物可通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠质量，起效快且成瘾性较低，适合短期失眠患者使用。这类药物需严格按医嘱剂量服用，避免长期连续使用。
2、苯二氮䓬类药物
地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮等药物具有抗焦虑和镇静作用，适用于伴随焦虑的失眠患者。长期使用可能产生耐受性和依赖性，建议间断使用并定期评估疗效。
3、褪黑素受体激动剂
阿戈美拉汀可调节昼夜节律，适用于昼夜节律紊乱导致的失眠，同时具有抗抑郁作用。该药物需在睡前1-2小时服用，需注意可能引起头晕等不良反应。
4、抗抑郁药
曲唑酮、米氮平、多塞平等药物可通过调节5-羟色胺等神经递质改善伴随抑郁症状的失眠，尤其适合慢性失眠合并情绪障碍患者。用药期间需监测血压和心率变化。
5、中成药
安神补脑液、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等具有养心安神作用，适用于轻度失眠或辅助治疗。需注意中成药起效较慢，服用期间忌食辛辣刺激食物。
失眠患者用药前应明确病因，避免自行长期使用镇静药物。建议配合睡眠卫生教育，保持规律作息，睡前避免咖啡因和电子设备使用。若失眠持续超过3个月或伴随日间功能损害，应及时到神经内科或睡眠医学科就诊进行系统治疗。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女需在医生指导下调整用药方案。