眼皮跳可能是生理性原因所致，也可能与面肌痉挛、眼部疾病等病理性因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
眼皮跳大部分情况下是生理现象，与疲劳、压力、摄入过多咖啡因等因素有关。长时间用眼、睡眠不足会导致眼轮匝肌不自主收缩，引发短暂性眼皮跳动。此外，过量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料可能加重神经兴奋性，诱发肌肉颤动。这类情况通常在充分休息、减少用眼后自行缓解，无需特殊治疗。
2、面肌痉挛
若眼皮跳动持续数周以上，伴随面部肌肉抽动，可能与面神经受血管压迫有关。这种情况常见于中老年人，初期表现为眼睑不自主跳动，后期可能扩散至口角肌肉。需通过颅脑MRI排除颅内病变，确诊后可遵医嘱使用卡马西平片、奥卡西平片等抗癫痫药物，严重者需行微血管减压术。
3、眼部疾病
结膜炎、角膜炎等炎症可能刺激眼睑神经，引发继发性眼皮跳动。患者常伴有眼睛红肿、分泌物增多等症状。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物治疗原发感染。长期佩戴隐形眼镜或倒睫刺激角膜也会导致类似症状，应及时矫正处理。
日常生活中需注意用眼卫生，每用眼1小时应休息5-10分钟，保证每日7-8小时睡眠。若眼皮跳动持续超过1个月，或伴随视力模糊、面部歪斜等症状，应及时到眼科或神经内科就诊，通过肌电图、影像学检查排除神经系统病变。