生长缓慢可能是生理性原因所致，也可能与营养不良、生长激素缺乏、甲状腺功能减退等疾病因素有关。若出现明显发育迟缓，建议及时就医明确病因。
1、营养不良
长期挑食、偏食或饮食结构不合理可能导致蛋白质、维生素D、钙质等营养素摄入不足，影响骨骼和肌肉发育。日常需保证奶制品、鱼类、深色蔬菜等食物的均衡摄入，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等营养补充剂。
2、生长激素缺乏
垂体分泌的生长激素不足会直接影响儿童身高增长，表现为身高低于同年龄、同性别儿童三个百分位。此类情况需通过生长激素激发试验确诊，确诊后可皮下注射重组人生长激素进行替代治疗，治疗期间需定期监测骨龄和甲状腺功能。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率，导致生长迟缓和智力发育障碍。典型症状包括皮肤干燥、便秘、眼睑浮肿等，确诊需检测血清TSH和游离T4水平。治疗通常口服左甲状腺素钠片，用药期间需每3个月复查甲状腺功能以调整剂量。
日常应注意保证每日1小时户外运动促进骨骼健康，保持8-10小时充足睡眠。若发现孩子身高连续两年低于生长曲线3个百分位，或年生长速度低于4厘米，建议尽早就诊儿童内分泌科进行系统检查，排除染色体异常、慢性肾病等潜在疾病因素。