嘴唇总是干燥可能是生理性原因所致,也可能与唇炎、维生素缺乏等疾病因素有关,建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
环境干燥、饮水过少或频繁舔唇等不良习惯可能导致唇部水分流失。秋冬季节空气湿度低,若未及时补充水分或长期用舌头舔舐嘴唇,容易破坏唇部天然油脂保护层,加剧干燥脱皮。日常需保持室内湿度,每日饮水1500~2000ml,并减少舔唇动作。
2、唇炎
慢性唇炎、过敏性唇炎等疾病会导致唇部反复干燥、皲裂甚至渗液。过敏体质者接触口红、牙膏等刺激性物质可能引发炎症反应,表现为唇部红肿、脱屑。此类患者需停用可疑过敏原,并在医生指导下使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏或氯雷他定片等药物控制感染及过敏反应。
3、维生素缺乏
长期挑食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B2、铁、锌等营养素缺乏,影响皮肤黏膜健康。患者常伴有口角炎、舌炎等症状,可通过检测血清维生素水平确诊。一般需遵医嘱补充维生素B2片、多维元素片或葡萄糖酸锌口服液,同时调整饮食结构。
日常建议使用含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏保湿,避免撕扯死皮。若干燥持续超过两周,或伴随出血、糜烂等症状,需尽早就诊皮肤科,排查干燥综合征、糖尿病等全身性疾病。