代代花作为传统中药材，一般具有理气宽胸、和胃止呕、化痰消积、促进消化、镇静安神等功效与作用。
1、理气宽胸
代代花入肺经和胃经，其芳香行气的特性有助于疏通气机。对于肝郁气滞引起的胸胁胀闷、乳房胀痛等症状，可通过配伍香附、柴胡等药材进行调理，帮助缓解气滞引起的胸部不适。
2、和胃止呕
该药材所含的挥发油成分能温和刺激胃肠黏膜，调节消化系统功能。对于妊娠反应或饮食不当引起的恶心呕吐，常与生姜、陈皮等止呕药材联合使用，发挥协同作用缓解胃肠不适。
3、化痰消积
代代花中含有的黄酮类物质具有祛痰作用，能促进呼吸道分泌物排出。对于痰湿内阻导致的咳嗽痰多、食欲不振等症状，配合茯苓、半夏等化痰药材使用效果更佳。
4、促进消化
其挥发油成分可促进唾液、胃液等消化液分泌，增强胃肠蠕动功能。对于食积腹胀、消化不良等情况，适量使用能帮助改善脘腹胀满、嗳气等消化道症状。
5、镇静安神
现代药理学研究表明，代代花中的活性成分能调节中枢神经系统功能。对于焦虑、失眠等神经功能紊乱状态，配合酸枣仁、合欢皮等安神药材使用，可辅助改善睡眠质量。
代代花作为药食同源植物，使用时需注意体质差异。脾胃虚寒者不宜过量使用，孕妇及特殊人群应在中医师指导下使用。若需长期服用或与其他药物联用，建议咨询专业中医师进行辨证施治，确保用药安全有效。