三文鱼适量食用通常不会导致发胖，但长期过量食用可能增加体重上升风险。具体是否发胖需结合摄入量、烹饪方式及整体饮食结构等因素综合判断。
三文鱼富含优质蛋白质和Omega-3不饱和脂肪酸，每100克可食用部分约含208千卡热量。在控制每日总热量摄入的前提下，适当食用可增强饱腹感，其含有的脂肪酸还能帮助调节血脂代谢。若采用清蒸、水煮等低油方式烹饪，并保持单次摄入量在150克以内，通常不会造成热量过剩。
但若长期过量食用（如每日超过300克），或采用煎炸等高油烹饪方式，会导致热量摄入超标。特别是搭配高糖酱料时，可能打破能量平衡，多余热量会转化为脂肪储存。对于代谢率较低或缺乏运动的人群，更易出现体重增长。
建议将三文鱼作为优质蛋白来源纳入均衡膳食，每周食用2-3次，每次100-150克为宜。注意选择新鲜食材并搭配蔬菜粗粮，避免与奶油、芝士等高热量食材同食。保持规律运动有助于维持热量消耗与摄入的平衡。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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