阴茎敏感度较高可能与生理或心理因素有关，通常可通过行为疗法、局部麻醉剂、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。但具体治疗方法需根据个体情况，在医生指导下选择。
1、行为疗法
常见方法包括挤捏技巧或停-动法等性行为训练。在性活动过程中，当即将达到射精阈值时暂停刺激，通过反复训练提升控制能力。建议伴侣双方共同参与，配合呼吸调节，每周进行2-3次系统训练。
2、局部麻醉剂
5%利多卡因乳膏、丙胺卡因喷雾等外用制剂，需在性行为前20分钟均匀涂抹于龟头冠状沟处。药物通过阻断局部神经传导降低敏感度，使用后需清洗残留药物，避免伴侣接触引发不适。建议每周不超过3次。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、舍曲林等可延长射精潜伏期，需严格遵医嘱按疗程服用。三环类抗抑郁药如氯米帕明也可用于调节神经传导，但可能出现口干、头晕等不良反应。
4、手术治疗
阴茎背神经选择性阻断术适用于顽固性早泄患者，通过切断部分神经分支降低敏感度。但该术式存在感觉减退、勃起功能障碍等风险，需经专业医生评估后实施，术后需配合康复训练。
日常建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。若敏感度过高影响正常生活，建议至泌尿外科或男科进行神经电生理检测、阴茎生物感觉阈值测定等检查，排除慢性前列腺炎等器质性疾病。切勿自行购买壮阳药物或使用偏方，以免加重病情。