小儿推拿按摩作为中医外治法的一种，通常具有促进消化、增强免疫力、缓解感冒症状、改善睡眠质量以及促进生长发育等功效和作用。其通过特定手法刺激穴位和经络，调节小儿脏腑功能，达到防病治病的目的。
1、促进消化
小儿推拿按摩可通过揉按中脘穴、摩腹等手法刺激腹部穴位，促进胃肠蠕动，调节脾胃运化功能。对于积食、腹胀、便秘等消化问题，推拿能帮助缓解症状，改善食欲，提升营养吸收效率。
2、增强免疫力
通过捏脊、补脾经等手法刺激背俞穴和特定经络，可扶助正气，调节卫气功能。长期规律推拿能增强机体抗病能力，减少呼吸道感染等疾病的发生频率。
3、缓解感冒症状
运用开天门、推坎宫等手法作用于头面部穴位，可发散风寒、宣通鼻窍。针对小儿外感发热、鼻塞流涕等症状，推拿能有效缓解不适，缩短病程。
4、改善睡眠质量
采用清心经、揉涌泉等安神手法，可平抑肝阳、宁心安神。对于夜啼、惊惕不安等睡眠障碍，推拿能调节神经系统功能，帮助建立规律的睡眠节律。
5、促进生长发育
通过推拿督脉及膀胱经相关穴位，可激发生长激素分泌，促进骨骼发育。配合四肢关节的屈伸活动手法，有利于改善肌肉张力，促进运动协调性发展。
进行小儿推拿时需注意选择正规医疗机构，由专业医师根据体质辨证施治。操作手法应轻柔适度，避免在过饥或过饱状态下进行。推拿后需注意保暖，观察儿童反应，出现异常情况应及时就医处理。