腰果属于高热量食物，每100克可食用部分的热量约为553大卡，建议适量食用。其热量主要来源于脂肪和碳水化合物，但同时也含有蛋白质、膳食纤维及多种矿物质。
腰果的脂肪含量较高，约占总成分的44%，其中以不饱和脂肪酸为主，适量摄入有助于调节血脂。此外，腰果富含镁、磷、锌等矿物质，镁元素对维持神经肌肉功能具有重要作用。需注意的是，其碳水化合物占比约为30%，主要为复合型碳水化合物，消化吸收速度较慢，可提供持续能量。
日常食用腰果建议选择原味、未经过度加工的产品，每日摄入量控制在15-30克为宜。对于需要控制热量摄入的人群，可将腰果作为坚果类食物的替代选项，同时相应减少其他油脂类食物的摄取。若存在坚果过敏史或肾功能异常者，应避免食用并在营养师指导下调整膳食结构。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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