喉咙白痰多可能是生理性原因所致，也可能与上呼吸道感染、慢性咽炎、反流性食管炎等疾病原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长期处于干燥、粉尘较多的环境，或饮水不足时，咽喉黏膜受到刺激会分泌白色黏液痰。这类情况通常无咽痛、发热等症状，可通过增加空气湿度、多喝温水等方式缓解。
2、上呼吸道感染
病毒或细菌感染引发的鼻炎、鼻窦炎等疾病，会导致鼻腔分泌物倒流至咽喉，形成白色黏痰。患者可能伴随鼻塞、头痛等症状。一般可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索口服液等药物进行治疗。
3、慢性咽炎
长期吸烟、过度用嗓等因素引起的咽部黏膜慢性炎症，表现为咽部异物感伴白色痰液。患者需避免刺激性食物，可在医生指导下使用西瓜霜清咽含片、金嗓子喉片、清咽滴丸等中成药缓解症状。
4、反流性食管炎
胃酸反流刺激咽喉部黏膜，可能引发白色黏液痰，常伴有反酸、烧心等症状。通常需要服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物治疗。
若调整生活方式后症状未改善，或出现痰中带血、持续发热、呼吸困难等情况，建议及时到耳鼻喉科就诊，通过喉镜、胃镜等检查明确诊断。日常需保持口腔卫生，避免接触二手烟等刺激性气体。