武媛副主任医师

江西中医药大学附属医院  口腔科

口腔溃疡吃什么食物恢复快?

口腔溃疡患者通常可以吃富含维生素的食物、清淡柔软的食物以及乳制品等,有助于促进恢复,但需注意食物不能代替药物治疗。出现明显不适时,建议及时就医,遵医嘱进行相应处理。

1、富含维生素的食物

口腔溃疡的发生可能与维生素B、维生素C缺乏有关,适量食用猕猴桃、菠菜、胡萝卜、橙子等食物,可以补充机体所需的营养物质,促进口腔黏膜修复,帮助溃疡愈合。

2、清淡柔软的食物

患病期间应避免进食辛辣、坚硬的食物,选择小米粥、鸡蛋羹、软面条等食物,能够减少对溃疡面的刺激,缓解疼痛不适,同时保证营养均衡。

3、乳制品

牛奶、豆浆等食物含有优质蛋白质和钙元素,能够增强体质,提高免疫力,对溃疡恢复有一定的辅助作用,但需注意避免过热饮用,以免加重疼痛。

日常还需保持口腔清洁,饭后可用淡盐水漱口,避免细菌滋生。若溃疡面积较大或反复发作,应及时就诊,遵医嘱使用口腔溃疡散、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗。

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