乳房出现硬块可能与生理性原因有关，也可能是乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病的表现。如果硬块持续存在或伴有疼痛、皮肤改变等症状，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
乳房硬块可能出现在月经周期前，此时体内激素水平变化可能导致乳腺组织增生，形成可触及的结节或硬块。这种硬块通常伴随乳房胀痛，月经结束后会自然消退。日常可通过穿戴舒适内衣、热敷等方式缓解不适。
2、乳腺炎
哺乳期女性因乳汁淤积或细菌感染可能出现乳房红肿热痛，形成炎性硬块。此时需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗，同时配合排空乳汁、局部冷敷等护理措施。若形成脓肿可能需要手术切开引流。
3、乳腺纤维腺瘤
这是最常见的良性乳腺肿瘤，表现为无痛、可推动的圆形硬块。确诊后可通过麦默通微创旋切术或传统手术切除治疗。日常需每3-6个月复查超声监测肿瘤变化。
4、乳腺癌
恶性肿瘤形成的硬块通常质地坚硬、边界不清且活动度差，可能伴随乳头溢血、皮肤橘皮样改变。治疗需要根据分期选择保乳手术或全乳切除术，配合化疗（紫杉醇注射液）、放疗及靶向治疗（注射用曲妥珠单抗）等综合治疗方案。
建议发现乳房硬块后尽早就医进行乳腺超声或钼靶检查。日常生活中应注意每月自我检查乳房，40岁以上女性建议每年进行乳腺专项体检。避免随意按摩或挤压不明性质的硬块，保持规律作息和良好情绪有助于乳腺健康。