鼻子里感觉有异物可能是生理性原因所致，也可能与鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
鼻腔分泌物干燥结块时，可能形成鼻痂黏附在鼻黏膜表面，从而产生异物感。这种情况常见于空气干燥、饮水不足或长期处于空调房的环境中。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，保持环境湿度在50%-60%有助于缓解。
2、鼻炎
过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者因鼻腔黏膜持续充血肿胀，腺体分泌亢进，可能出现大量黏稠分泌物积聚。炎性因子刺激还会引发鼻痒、打喷嚏等症状。通常可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症反应。
3、鼻窦炎
当鼻窦内积聚脓性分泌物时，可能经窦口倒流至鼻腔，产生持续性的异物感和腥臭味。急性发作期常伴有头痛、面部压痛等症状。治疗时可选用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、桉柠蒎肠溶胶囊等药物促进分泌物排出。
4、鼻息肉
鼻腔内生长的半透明肿物会直接占据鼻腔空间，导致持续性鼻塞和异物感，严重时可能影响嗅觉功能。明确诊断后，体积较大的息肉需通过鼻内镜手术切除，术后可配合丙酸氟替卡松鼻喷雾剂预防复发。
若调整环境湿度、加强鼻腔护理后症状未缓解，或伴随鼻出血、呼吸不畅等情况，应及时到耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查。避免自行抠挖鼻腔，以免损伤黏膜加重不适，治疗期间需严格遵循医嘱规范用药。