痛风发作期通常可以吃低嘌呤食物、碱性食物或遵医嘱使用抗炎止痛药物等，有助于缓解症状。具体饮食和用药需结合病情严重程度，在医生指导下进行选择。
1、低嘌呤食物
痛风发作期应选择嘌呤含量低的食物，如冬瓜、黄瓜、苹果等新鲜蔬果。这类食物每100g嘌呤含量通常低于50mg，不会显著增加尿酸水平。适量摄入可补充维生素和膳食纤维，同时减少外源性尿酸生成，有利于关节红肿热痛症状的缓解。
2、碱性食物
苏打饼干、香蕉、菠菜等碱性食物有助于维持尿液pH值在6.2-6.9之间。这种弱碱性环境能提高尿酸溶解度，促进尿酸通过肾脏排泄。需注意部分蔬菜虽为碱性但嘌呤较高，如芦笋、香菇等应避免食用。
3、抗炎止痛药物
急性发作期可遵医嘱使用秋水仙碱片、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物；其中非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性减少炎症介质合成，秋水仙碱能抑制中性粒细胞趋化，别嘌醇片可抑制尿酸生成。需注意这些药物可能引起胃肠道反应，肾功能不全者需调整剂量。
痛风发作期间每日饮水量应达到2000ml以上，促进尿酸排泄。严格避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物。若疼痛持续不缓解或伴随发热，应及时到风湿免疫科就诊，进行血尿酸检测和关节超声检查，根据结果调整治疗方案。