头昏脑胀可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、高血压、贫血等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
长时间熬夜、过度疲劳或睡眠不足可能导致大脑得不到充分休息，引起头昏脑胀。这类情况通常伴有注意力不集中、眼皮沉重等症状，通过补充睡眠、调整作息后多可缓解，无需特殊药物治疗。
2、颈椎病
颈椎退行性变压迫椎动脉时，会影响脑部供血。患者可能出现颈部僵硬、肩背疼痛伴头晕目眩，转动头部时症状加重。治疗可遵医嘱使用颈复康颗粒、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物，配合颈椎牵引治疗效果更佳。
3、高血压
血压升高超过140/90mmHg时，可能引发脑血管调节异常。典型表现为头胀痛伴耳鸣、心悸，严重时出现视物模糊。临床常用苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片、硝苯地平控释片等降压药物，需定期监测血压调整用药方案。
4、贫血
血红蛋白低于正常值时，血液携氧能力下降致使脑缺氧。患者多见面色苍白、乏力，活动后头晕加重。治疗需根据贫血类型选择用药，如缺铁性贫血可用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、复方三维亚铁口服溶液等铁剂补充。
5、脑供血不足
动脉粥样硬化或血管痉挛导致脑血流减少，常见于中老年人群。除持续性头昏外，可能伴有记忆力减退、肢体麻木等症状。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物片等改善循环药物，配合控制血脂效果更佳。
若调整生活方式后症状未缓解，或伴随呕吐、剧烈头痛等情况，应及时到神经内科就诊。需完善血常规、颈部血管超声、颅脑CT等检查明确诊断，避免自行服用止痛药物掩盖病情。