老是吸鼻子可能与生理性原因有关，也可能是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病因素导致的。若症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就诊检查。
1、生理性原因
空气干燥、粉尘刺激等可能引起鼻腔黏膜干燥或分泌物增多，导致频繁吸鼻子。这种情况通常无需特殊治疗，适当增加环境湿度或使用生理盐水清洗鼻腔可缓解不适。
2、鼻炎
过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，会出现鼻痒、流涕等症状，进而引发频繁吸鼻动作。急性鼻炎多由病毒感染引起，可能伴随打喷嚏、鼻塞等表现。通常可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制症状。
3、鼻窦炎
炎症刺激会导致脓性分泌物倒流至鼻腔，产生反复吸鼻子的动作。患者可能伴有面部压痛、头痛等症状。医生可能会开具阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶胶囊、头孢克肟分散片等药物，配合鼻腔冲洗进行治疗。
4、鼻息肉
鼻腔内增生的息肉组织会阻碍正常呼吸，引发持续性鼻塞和分泌物滞留，导致患者频繁吸鼻。确诊后可通过鼻内镜手术切除息肉，术后需定期复查防止复发。
日常需注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。若吸鼻子症状超过2周未缓解，或出现黄绿色脓涕、嗅觉减退等情况，应及时到耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查。伴有过敏症状者需进行过敏原检测，确诊后严格规避致敏物质。