胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

喝酒后喝茶好吗?

喝酒后喝茶并不是一个好的选择,一般不建议这样做。虽然有些人认为喝茶可以解酒,但实际上可能带来负面影响,具体需根据饮酒量和茶的浓度等因素判断。

饮酒后人体需要分解酒精,而茶叶中的咖啡因和茶多酚可能刺激神经系统,加重心脏负担。特别是浓茶中的咖啡因会加速血液循环,可能促进未被代谢的乙醛过早进入肾脏,增加肾脏损伤风险。此外,茶碱类物质会抑制胃酸分泌,可能延缓酒精在胃肠道的分解吸收过程。

如果饮酒量较少且饮用的是淡茶,部分人可能会出现短暂的提神感,但这并不能真正促进酒精代谢。对于存在高血压、胃溃疡等基础疾病的人群,酒后饮茶可能诱发心悸、反酸等不适症状。建议饮酒后优先选择温开水或蜂蜜水补充水分,必要时可遵医嘱使用护胃、护肝药物。

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