自慰是常见的生理行为，适度的自慰通常不会引起健康问题，但频繁或不洁的自慰可能引发泌尿系统感染、前列腺炎、心理影响、性功能问题以及体力消耗等问题。若出现不适症状，建议及时就医。
1、泌尿系统感染
自慰过程中若未注意手部或外生殖器清洁，可能将细菌带入尿道，增加尿路感染风险。患者可能伴随尿频、尿痛或尿道灼热感，严重时可能引起膀胱炎或肾盂肾炎。日常需做好清洁，必要时可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物。
2、前列腺炎
频繁自慰可能导致前列腺长期充血，影响局部血液循环，诱发炎症反应。患者可能出现会阴部胀痛、尿后滴白或射精疼痛等症状。治疗时可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，并需控制自慰频率。
3、心理影响
部分人群可能因过度自慰产生焦虑、自责或抑郁情绪，形成心理负担。长期的心理压力可能影响社交功能或工作状态，严重时需通过心理咨询或认知行为疗法进行干预。
4、性功能问题
过度自慰可能降低阴茎敏感度，导致射精时间延迟或勃起困难。这种情况多为暂时性，减少频率后通常可逐渐恢复。若持续存在性功能障碍，需排除器质性疾病。
5、体力消耗
频繁自慰可能引起疲劳、注意力不集中或腰膝酸软等症状。这与自主神经兴奋和能量消耗有关，适当休息和调整频率后，相关症状多可自行缓解。
建议日常生活中保持适度频率的自慰，注意手部及外生殖器清洁。若出现排尿异常、持续疼痛或情绪障碍等问题，需及时到泌尿外科或心理科就诊，避免因过度担忧延误病情或加重心理负担。