十二指肠的位置通常以右上腹为主，但部分结构可能延伸至左上腹。具体位置会因个体差异及生理状态而有所不同，不能单一地归类于左腹或右腹。
十二指肠起始部位于右上腹，紧邻胃的幽门。此处是十二指肠球部，属于腹膜内位器官，位置相对固定，在仰卧位时通常处于右侧上腹部，靠近肝脏下方。此部分位置较浅表，发生溃疡时疼痛常集中于该区域。
十二指肠降部沿右侧腹后壁垂直下行，经过右肾前方。此段内有胆总管和胰管共同开口的十二指肠大乳头，位置对应右侧肋弓下方。在人体直立时，由于重力作用，降部位置会略微下移。
十二指肠水平部自右向左横跨第三腰椎前方，此处已越过中线进入左上腹。该段长约10厘米，位于肠系膜上动脉与腹主动脉之间，此解剖特点使其在特定病理情况下可能受压，引发十二指肠淤滞症。
若出现上腹部疼痛、消化不良等症状，建议及时进行胃肠镜检查或腹部超声等医学检查。日常生活中应注意饮食规律，避免暴饮暴食，减少高脂高糖食物摄入，以维护消化道健康。
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