悬灸作为中医艾灸疗法的一种形式，通常具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷以及防病保健等功效和作用。其通过艾热刺激体表穴位或特定部位，能够调节机体功能，达到治疗和预防疾病的目的。
1、温经散寒
悬灸借助艾火的纯阳热力，可深入经络驱散体内寒邪。对于因寒凝经脉引起的痛经、胃脘冷痛、关节冷痛等症状，能有效促进局部气血运行，缓解因寒导致的拘急疼痛。
2、行气通络
艾热刺激可激发经气活动，帮助疏通淤滞的经络。气滞血瘀引起的乳腺增生、慢性腰痛等问题通过悬灸治疗，可改善气血循环，减轻胀痛不适。
3、扶阳固脱
悬灸能振奋衰弱之阳气，对于阳气虚脱导致的久泻、遗尿、崩漏等症，通过关元、神阙等穴位的施灸，可恢复机体正常气化功能，改善脏器下垂等虚损症状。
4、升阳举陷
通过特定穴位的温热刺激，能增强中焦升提之力。适用于中气下陷引起的脱肛、子宫脱垂等病症，配合百会、足三里穴等穴位效果更佳。
5、防病保健
定期施灸足三里穴、关元等强壮穴，可激发人体正气，调节免疫功能。对于易感冒、慢性疲劳等亚健康状态，能增强体质并减少疾病发生。
需要特别注意的是，悬灸属于专业医疗手段，建议在中医师辨证指导下进行。操作时应保持艾条与皮肤的安全距离，避免烫伤。阴虚火旺、实热证及特殊部位不宜施灸，皮肤破损处禁用。治疗期间需注意保暖，避免风寒侵袭，配合规律作息效果更佳。