任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

肌肽能抗衰老吗?

肌肽具有一定的抗衰老作用,但具体效果因人而异。作为一种天然存在的二肽,肌肽在抗衰老领域的作用机制主要包括抗氧化、抑制糖基化终末产物生成、保护线粒体功能等。建议在使用相关产品前咨询专业医师。

肌肽的抗氧化作用主要表现为清除自由基,减少氧化应激对细胞结构的损伤。其分子中的组氨酸残基能够有效中和活性氧自由基,延缓皮肤胶原蛋白的流失。在糖基化反应抑制方面,肌肽通过与葡萄糖竞争性结合蛋白质氨基,减少皮肤发黄和弹性下降等问题。线粒体保护功能则体现在维持细胞能量代谢平衡,延缓细胞衰老进程。

对于有抗衰老需求的人群,建议在医生指导下选择含有肌肽成分的护肤品或膳食补充剂。同时需注意保持规律作息、均衡饮食和适度运动,避免过度依赖单一成分。长期使用含肌肽产品可能出现皮肤耐受性变化,建议定期进行皮肤状态评估。

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