月经量多可能是内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起的，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、调整生活方式
日常需避免剧烈运动，保证充足休息。饮食上可多摄入富含铁元素的食物如猪肝、菠菜，预防贫血。保持外阴清洁卫生，经期勤换卫生用品。
2、药物治疗
若因功能失调性子宫出血导致，可遵医嘱使用氨甲环酸片、屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等药物；其中氨甲环酸能抑制纤溶酶原激活，减少经血流失；激素类药物可调节子宫内膜生长周期。
3、手术治疗
药物治疗无效或存在器质性病变时，可考虑刮宫术、子宫内膜切除术或子宫动脉栓塞术。对于子宫肌瘤引起的月经过多，肌瘤剔除术是常见术式，具体手术方式需根据病灶位置和大小选择。
4、中医调理
中医辨证属血热妄行证可用固经丸，气虚不摄证可用归脾丸，同时可配合针灸三阴交、关元等穴位改善气血运行。
5、病因治疗
若为子宫肌瘤或子宫内膜息肉所致，需通过宫腔镜进行病灶切除。甲状腺功能亢进或凝血功能异常引发的月经过多，需同时治疗原发病。
月经量多持续时间超过7天或伴有头晕乏力等症状时，应及时到妇科就诊。治疗期间应严格遵医嘱用药，禁止自行服用含雌激素的保健品。日常注意记录月经周期和出血量变化，保持规律作息，避免过度节食减肥影响内分泌平衡。