扁桃体肿大三度划分主要是根据扁桃体体积占咽腔的比例进行临床评估，通常分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度三个等级。这种划分有助于医生判断病情严重程度并制定治疗方案。
1、Ⅰ度肿大
扁桃体体积不超过咽腭弓的1/3。此阶段患者可能无明显症状，偶有咽部异物感或轻微吞咽不适。通常由急性上呼吸道感染或慢性炎症刺激引起，可通过多饮水、淡盐水漱口缓解，若合并细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。
2、Ⅱ度肿大
扁桃体体积占据咽腭弓的1/3至2/3之间。此时可能出现反复咽痛、吞咽困难、夜间打鼾等症状，可能伴随扁桃体隐窝内脓栓形成。需进行咽拭子培养明确病原体，根据结果选用青霉素V钾片、罗红霉素胶囊等药物，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
3、Ⅲ度肿大
扁桃体体积超过咽腭弓2/3或两侧扁桃体在中线接触。常导致严重呼吸受阻、睡眠呼吸暂停、长期缺氧面容（腺样体面容）。若每年发作超过4次或引发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，需考虑扁桃体切除术，术后需使用复方氯己定含漱液预防感染。
若出现持续性咽部梗阻感、呼吸困难或反复化脓性扁桃体炎，建议尽早就诊耳鼻喉科。日常需避免辛辣饮食、寒冷刺激及过度用嗓，注意保持口腔卫生。具体治疗需经专业医生评估后实施，不可自行使用抗生素或手术干预。