老年阴道炎患者可通过保持卫生、局部用药、调整生活方式、定期复查以及避免刺激等方式预防复发。具体措施需根据个人情况制定，必要时可在医生指导下进行干预。
1、保持卫生
日常需注意外阴清洁，每日用温水清洗外阴并擦干，避免使用碱性皂液或刺激性洗剂。选择纯棉透气的内裤并及时更换，避免穿紧身化纤内裤。大小便后擦拭应从前向后，防止肠道细菌污染阴道。
2、局部用药
对于萎缩性阴道炎患者，可在医生指导下使用雌激素软膏局部涂抹，帮助修复阴道黏膜。合并感染时需遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等抗菌药物，不可自行滥用冲洗液破坏菌群平衡。
3、调整生活方式
适当增加豆制品、奶类等食物摄入，补充植物雌激素。规律进行凯格尔运动可增强盆底肌功能，减少阴道壁松弛。建议戒烟并控制血糖，糖尿病患者需将空腹血糖维持在7mmol/L以下。
4、定期复查
治疗结束后需遵医嘱每3-6个月进行妇科检查，通过阴道分泌物检测、pH值测定等评估恢复情况。绝经后妇女建议每年进行宫颈癌筛查，排除其他妇科疾病。
5、避免刺激
性生活时可使用水溶性润滑剂减轻摩擦损伤，但需注意清洁避免带入致病菌。避免长时间使用护垫或卫生棉条，游泳后应及时更换泳衣。外阴瘙痒时不可抓挠，可用冷敷缓解症状。
日常生活中需注意观察分泌物性状变化，若出现阴道灼痛、异常出血或黄色脓性分泌物，应及时到妇科就诊。治疗期间应严格遵循医嘱完成疗程，切忌症状缓解后自行停药，以免导致病原体耐药性增加。