脂肪肝是一种以肝细胞内脂肪过度沉积为主要特征的肝脏疾病,可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。早期患者可能无明显症状,部分人可能出现乏力、右上腹不适或肝区隐痛等表现。
1、乏力
脂肪肝早期可能导致肝脏代谢功能减弱,影响能量供应,患者常感到容易疲劳或体力下降,尤其在活动后症状更明显。
2、右上腹不适
由于肝脏脂肪浸润导致体积增大,可能牵拉肝包膜或刺激周围组织,约20%-30%患者会出现右上腹闷胀感,进食油腻食物后可能加重。
3、肝肿大
体检时可发现约30%患者肝脏轻度肿大,触诊时边缘圆钝,但通常无压痛。B超检查可见肝脏前场回声增强、后场回声衰减等典型表现。
脂肪肝患者需注意调整生活方式,限制每日总热量摄入,减少高脂高糖食物,每周进行150分钟以上中等强度有氧运动。建议每半年至一年通过肝功能检测、肝脏超声等检查监测病情变化。若出现食欲减退、黄疸等异常表现,应及时就医排查病情进展。