血压的正常范围一般以收缩压小于120mmHg、舒张压小于80mmHg为标准。成年人血压标准通常不按年龄划分，但年龄增长可能增加高血压风险。不同年龄段血压的生理变化和管理方式可能存在差异。
1、成年人正常血压
健康成年人的血压标准统一为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。若收缩压持续≥130mmHg或舒张压≥80mmHg，可能提示高血压，需及时干预。40岁以上人群建议每年定期监测，尤其是有家族史者。
2、老年人血压特点
65岁以上人群血管弹性下降，收缩压可能轻度升高但仍以小于130/80mmHg为控制目标。合并心脑血管疾病患者需个体化调整，避免血压过低引发脏器灌注不足。家庭自测血压时应多次测量取平均值。
3、儿童及青少年标准
3-18岁人群需参照性别、年龄、身高对应的血压百分位数值。通常收缩压和舒张压低于同性别、年龄、身高组第90百分位为正常，超过第95百分位需考虑高血压。生长发育期血压会随身高增长逐渐升高。
测量血压时应保持静坐5分钟，袖带与心脏平齐。发现血压异常需在不同日多次测量确认。确诊高血压后应在医生指导下通过药物、饮食控制（低盐低脂）、规律运动等方式干预，避免自行调整治疗方案。