武媛副主任医师

江西中医药大学附属医院  口腔科

张嘴睡觉会导致牙齿变形吗

张嘴睡觉会导致牙齿变形吗

张嘴睡觉可能增加牙齿变形的风险,但具体影响因人而异。长期口呼吸可能改变口腔结构,尤其是在儿童生长发育阶段更需关注。

1、儿童口腔发育影响

儿童处于颌面部快速发育期,长期张嘴睡觉会使舌体位置下移,失去对上颌牙弓的正常支撑。此时颊部肌肉持续施加压力,可能导致牙弓狭窄、上前牙前突(龅牙)或牙齿排列不齐,临床上常见于腺样体肥大引发的口呼吸患儿。

2、成人牙齿稳定性

成年人骨骼发育已完成,短期张嘴睡觉对牙齿形态影响较小。但若长期存在口呼吸习惯,可能加重原有错颌畸形,导致门牙唇倾、后牙反颌等问题,尤其本身存在牙周疾病者牙齿移位风险更高。

3、继发因素干预

导致张口睡觉的原发病如鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等需优先治疗。鼻道通气改善后,多数患者可恢复鼻呼吸模式,降低牙齿畸形发生概率。

建议观察睡眠呼吸模式,儿童出现持续口呼吸伴牙齿排列异常时,需联合耳鼻喉科与正畸科干预。成人可通过佩戴口腔矫治器或进行呼吸训练改善习惯。定期口腔检查有助于早期发现牙齿位置异常,及时采取矫正措施。

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