早泄治疗的有效方法通常包括行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适方案。早泄可能与心理因素、神经敏感度异常或激素水平紊乱有关，建议就医明确原因后遵医嘱干预。
1、行为疗法
通过训练提升控制射精的能力，例如“停-动技术”和“挤压法”。在性活动中接近射精时暂停刺激，待兴奋度下降后再继续，反复练习可延长射精潜伏期。此类方法需伴侣配合，通常需持续数周至数月。
2、局部麻醉药物
使用利多卡因乳膏、普鲁卡因软膏等局部麻醉剂涂抹于阴茎龟头，降低局部敏感度。建议性行为前15-30分钟涂抹，完成后需清洗药物避免伴侣接触。可能出现局部麻木感，需控制剂量。
3、口服药物
常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，通过调节神经递质延长射精时间。需按疗程规律服用，可能出现头痛、恶心等副作用。达泊西汀为短效药物，建议按需服用。
4、心理治疗
针对焦虑、抑郁或性经验不足导致的心理性早泄，通过认知行为疗法改善错误性观念，缓解紧张情绪。医生会指导患者进行性心理教育，配合放松训练和伴侣沟通技巧练习，重建健康的性反应模式。
5、手术治疗
对于其他治疗无效且确诊为阴茎背神经过度敏感者，可考虑阴茎背神经选择性阻断术。该手术存在感觉减退、勃起功能障碍等风险，需严格评估适应症，术后需定期复查神经功能恢复情况。
早泄患者应避免自行购买壮阳药物或保健品，不同病因对应的治疗方案差异较大。建议记录射精潜伏期和性行为频次等数据供医生参考，治疗期间保持规律作息，减少焦虑情绪。若伴随勃起功能障碍或慢性前列腺炎，需同步治疗基础疾病。