早泄的恢复时间因人而异，需根据具体病因、治疗方式及生活习惯调整等因素综合判断。通常轻度早泄可能在数周至数月恢复，而复杂情况可能需要更长时间的系统治疗。
1、心理因素
若早泄由紧张、焦虑等心理问题引起，通过心理疏导或行为疗法，部分患者可能在数周至数月内改善。伴侣间的沟通配合能有效降低心理压力，促进恢复。
2、器质性疾病
由前列腺炎、甲状腺功能异常等疾病导致的早泄，需优先治疗原发病。例如前列腺炎患者需遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物控制炎症，原发病缓解后早泄可能逐步改善，疗程通常为1-3个月。
3、行为疗法
坚持进行“停-动法”或“挤捏法”等行为训练，约60%患者经2-3个月规律锻炼后可延长射精潜伏期。需每日进行15分钟训练，配合盆底肌锻炼效果更佳。
4、药物治疗
按需服用达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，通常首次用药即可见效，但需持续使用2-3个月巩固疗效。严重者可能需要长期服用舍曲林、帕罗西汀等药物，需定期复查调整方案。
患者应避免过度关注恢复时间，建议在医生指导下制定个性化治疗方案。治疗期间需保持规律作息，避免烟酒刺激，每周性生活频率建议控制在2-3次以配合行为训练。若症状持续超过6个月无改善，需重新评估病因并调整治疗方案。