阴部瘙痒夜间加重可能与局部环境潮湿、注意力集中等因素有关，可通过日常护理、药物治疗等方式缓解。常见方法包括保持局部清洁干燥、使用抗感染药物、避免刺激、就医检查以及调整生活习惯等，建议根据具体病因进行处理。
1、保持局部清洁干燥
夜间瘙痒加重时，建议使用温水清洗外阴，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性产品。清洗后需用干净毛巾擦干或自然晾干，穿透气性好的棉质内裤，保持局部干燥，减少摩擦和汗液刺激。
2、使用抗感染药物
若为真菌感染引起，可遵医嘱外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物；细菌感染可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素。瘙痒明显时可短期使用氢化可的松乳膏缓解症状，但需在医生指导下使用。
3、避免接触刺激物
夜间应避免抓挠，防止皮肤破损。更换新品牌卫生巾、护垫或洗涤剂可能引发接触性皮炎，需立即停用。建议选择无香料的卫生用品，避免穿紧身化纤内裤。
4、及时就医明确病因
若自行处理3天未缓解，需就诊妇科或皮肤科，进行白带常规、病原体检测等检查。滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片，湿疹可能需联合抗组胺药物如氯雷他定片治疗。
5、调整生活习惯
睡前避免进食辛辣食物，控制室内温度在22-24℃以减少出汗。可穿着宽松睡衣，采用侧卧睡姿减少局部压迫。部分患者夜间瘙痒与焦虑相关，可通过冥想、听音乐等方式放松情绪。
阴部瘙痒持续加重或伴随分泌物异常、异味等情况，应及时到正规医院就诊。避免自行长期使用激素药膏或冲洗阴道，糖尿病患者需注意血糖控制。治疗期间应暂停性生活，伴侣有感染症状时需同步治疗。