王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

长时间用眼后眼睛痛是什么原因?

长时间用眼后眼睛痛是什么原因?

长时间用眼后眼睛痛可能是生理性眼疲劳所致,也可能与干眼症、结膜炎、青光眼等疾病因素有关。建议及时就医明确具体原因。

1、眼疲劳

长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩,眼部血液循环受阻,泪液蒸发加速,从而引发眼睛酸胀、疼痛等视疲劳症状。通常闭眼休息或眺望远方后可缓解。

2、干眼症

连续用眼会减少眨眼频率,导致泪液分泌不足或质量下降,出现眼睛干涩、刺痛、异物感等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解。

3、结膜炎

长期用眼过度可能诱发或加重结膜炎症,出现眼红、刺痛、分泌物增多等症状。细菌性感染可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液治疗,过敏性结膜炎需使用奥洛他定滴眼液。

4、青光眼

部分人群长时间用眼可能诱发眼压升高,表现为剧烈眼痛、头痛、视力下降。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等降眼压药物,严重者需进行激光或手术治疗。

若调整用眼习惯后症状未缓解,或伴有视力下降、畏光流泪等症状,建议及时到眼科进行眼压测量、角膜荧光染色等检查。日常需保持用眼40分钟休息5-10分钟,保持屏幕距离50-70厘米,室内保持适宜湿度。

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