种植牙后维护通常涉及日常清洁、定期复查、避免咬硬物、调整饮食习惯以及注意生活习惯等方面，有助于延长种植牙使用寿命。
1、日常清洁
种植牙与天然牙类似，需每日早晚刷牙并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，避免食物残渣堆积引发牙龈炎。建议选择软毛牙刷，避免损伤种植体周围组织，必要时可使用含氯己定的漱口水辅助清洁。
2、定期复查
术后需遵医嘱每3-6个月复查一次，通过X光片检查种植体与牙槽骨结合情况，医生会评估咬合力和牙龈健康状态，及时调整牙冠或处理早期炎症，防止骨吸收等并发症。
3、避免咬硬物
种植牙虽具备较强咀嚼功能，但过度啃咬坚果、螃蟹壳等坚硬食物可能导致牙冠崩瓷或种植体机械性损伤，尤其是术后初期骨结合未完全稳固时，需优先咀嚼软质食物。
4、调整饮食习惯
减少摄入碳酸饮料、咖啡等易导致色素沉积的饮品，限制高糖食物以防龋齿。均衡摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类，有助于维持牙槽骨密度。
5、注意生活习惯
吸烟者需戒烟，因尼古丁会抑制牙龈血液循环，增加种植体周围炎风险。避免用种植牙撕咬包装或开瓶盖，夜间磨牙者需佩戴咬合垫，防止过度负荷造成种植体松动。
种植牙维护需长期坚持，若出现牙龈红肿、出血或种植体松动等情况，应立即就诊。日常可配合使用冲牙器加强清洁，并每年接受一次专业洁牙去除菌斑，确保种植牙与口腔环境协调稳定。