血压正常范围值通常为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。不同年龄的成人血压正常标准一致，但血压可能随年龄增长出现一定波动。
1、成人正常血压范围
健康成人在安静状态下测量的血压正常值为收缩压低于120mmHg，同时舒张压低于80mmHg。若收缩压处于120-129mmHg且舒张压低于80mmHg，则属于正常高值，需加强监测。该标准适用于18岁及以上成年人，临床诊断通常以诊室测量结果为准。
2、年龄对血压的影响
虽然血管弹性会随年龄增长而下降，动脉硬化可能引起收缩压逐渐升高，但医学界并未针对不同年龄段设定差异化的正常血压标准。老年人出现的血压升高多与血管病变相关，属于病理现象而非生理性改变，仍需参照统一标准进行评估。
3、其他影响因素
血压测量值受测量时间、体位、情绪状态等多种因素影响。动态血压监测显示，人体24小时内血压存在10-20mmHg的波动范围。测量前应静坐休息5分钟，避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，使用经过认证的电子血压计进行规范测量。
建议健康人群每年至少测量两次血压，高血压易患人群每季度监测。日常生活中需保持低盐饮食、规律运动、控制体重，避免长期精神紧张。已确诊高血压患者应按医嘱规范治疗，定期复诊调整用药方案。