血糖指标的正常范围因测量时间不同而有所差异。空腹血糖正常值一般为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，随机血糖通常不超过11.1mmol/L，孕妇空腹血糖需控制在5.1mmol/L以下。
1、空腹血糖
空腹血糖指禁食8-12小时后测量的血糖值，正常范围为3.9-6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间为空腹血糖受损，超过7.0mmol/L需警惕糖尿病，需通过糖耐量试验进一步确诊。
2、餐后2小时血糖
从进食第一口开始计时，2小时后测量的血糖正常值应低于7.8mmol/L。当数值达到7.8-11.1mmol/L时为糖耐量异常，超过11.1mmol/L可初步判断为糖尿病，需结合其他检测指标综合判断。
3、随机血糖
任意时间点测量的血糖值不应超过11.1mmol/L，若同时伴随多饮、多尿、体重下降等典型症状，且随机血糖≥11.1mmol/L，可作为糖尿病诊断依据。无典型症状者需改日复查确认。
日常应通过合理膳食和规律运动维持血糖稳定，定期监测血糖变化。对于妊娠期女性，建议在孕24-28周进行糖耐量筛查，若空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后1小时≥10.0mmol/L、餐后2小时≥8.5mmol/L，需及时进行医学干预。