空腹测血糖的标准操作通常包括禁食要求、清洁消毒、正确采血、规范使用仪器以及记录结果等步骤，具体操作需遵循医生指导。
1、禁食要求
测量前需保持至少8小时不进食，但可适量饮用白开水。通常建议前一晚正常饮食后开始禁食，避免饮酒或摄入高糖、高脂食物，以免影响检测结果准确性。晨起后避免剧烈运动，保持情绪平稳。
2、清洁消毒
采血前用温水洗净双手并擦干，避免使用酒精或含糖的湿巾清洁指尖，以防残留液体干扰检测结果。可选择中指或无名指的两侧部位进行消毒，待自然晾干后再采血。
3、正确采血
使用一次性采血针快速刺入消毒部位，避免用力挤压手指。取第二滴血更准确，因第一滴血可能混入组织液。将血液自然吸附至试纸指定区域，确保血量充足且试纸未过期，血糖仪需提前完成校准。
4、规范使用仪器
将试纸完全插入血糖仪后再滴入血液，等待期间勿移动试纸。部分仪器需核对试纸代码，需确保代码一致。检测完成后及时读取数值，若结果异常需间隔10-15分钟复测。
5、记录结果
记录检测时间、具体数值及当天的饮食、运动情况，复诊时提供完整数据供医生参考。若空腹血糖值持续≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，提示可能存在糖尿病风险。
日常需定期校准血糖仪，试纸应密封避光保存。糖尿病患者需遵医嘱监测频率，出现头晕、心悸等低血糖症状时需立即进食并复测。长期血糖异常者建议完善糖化血红蛋白等检查，综合评估血糖控制情况。