心动过缓患者日常需注意监测心率、避免使用抑制心率药物、保持健康饮食、适度运动以及定期复查等。具体注意事项需根据病情严重程度和医生建议进行调整。
1、监测心率
心动过缓患者日常需定期监测心率，可使用家用血压计或智能手环等设备。若心率持续低于50次/分钟，或伴随头晕、乏力、晕厥等症状，应及时就医。对于已安装心脏起搏器的患者，需按医嘱定期检测起搏器功能。
2、避免使用抑制心率药物
部分降压药（如美托洛尔片）、抗心律失常药（如地高辛片）以及镇静类药物可能进一步降低心率。患者需主动告知医生心动过缓病史，在医生指导下调整用药方案，切忌自行停用或更换药物。
3、保持健康饮食
建议采用低盐低脂饮食，每日钠盐摄入量控制在5克以内。可适当增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜、坚果等，有助于维持心肌正常电生理活动。需控制咖啡因和酒精摄入量，每日咖啡不宜超过200ml，饮酒量男性不超过25克/天，女性不超过15克/天。
日常需注意劳逸结合，避免突然改变体位引发体位性低血压。建议选择散步、太极拳等低强度运动，运动时心率提升幅度不宜超过静息心率的30%。若出现胸闷、气促等不适需立即停止活动。遵医嘱定期复查心电图、动态心电图和心脏超声等检查，及时评估病情变化。