腿抽筋可能是生理性原因所致，也可能与电解质紊乱、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等疾病原因有关。该症状常由肌肉过度收缩引发，需结合具体诱因及伴随症状综合判断。
1、生理性原因
长时间剧烈运动或久站可能导致腿部肌肉过度疲劳，肌纤维持续收缩引发痉挛。寒冷刺激会使腿部血管收缩，局部血液循环减少，肌肉兴奋性增高，夜间睡眠时尤其容易发生。此类情况通常通过热敷、按摩即可缓解。
2、电解质紊乱
低钙血症会使神经肌肉兴奋性增高，常见于孕妇、老年人等群体。低钾血症可能影响肌肉正常收缩功能，多伴有乏力症状。确诊需通过血液检测，可遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、氯化钾缓释片、碳酸钙D3片等药物补充电解质。
3、腰椎间盘突出症
突出的椎间盘压迫坐骨神经时，可能引起下肢放射性疼痛和肌肉痉挛。患者常伴腰部疼痛、下肢麻木等症状，可通过甲钴胺片、塞来昔布胶囊、迈之灵片等药物营养神经、消除炎症。
4、下肢动脉硬化闭塞症
血管狭窄导致腿部供血不足，肌肉缺氧易引发痉挛性疼痛。典型表现为间歇性跛行，皮肤温度降低，可通过阿司匹林肠溶片、西洛他唑片、贝前列素钠片等药物改善循环。
日常应注意腿部保暖，运动前后做好拉伸，均衡摄入含钙、镁元素的食物。若频繁发作伴行走困难、持续疼痛等症状，建议及时进行肌电图、血管超声等检查，明确病因后规范治疗。