头疼恶心可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、高血压、脑膜炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长期睡眠不足、过度疲劳或精神压力过大时，可能导致脑部供血不足，进而引发头疼、恶心等症状。这类情况通常无需特殊治疗，及时调整作息、保证充足休息后，症状可逐渐缓解。日常应注意劳逸结合，避免长时间高强度工作或熬夜。
2、偏头痛
该疾病发作时颅内血管异常收缩和扩张，可能刺激脑膜神经，导致单侧或双侧头部搏动性疼痛，伴随恶心、畏光等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物缓解疼痛。若频繁发作，需完善脑电图等检查排除器质性病变。
3、高血压
血压持续升高可能增加脑血管压力，造成脑组织水肿，从而出现头部胀痛、头晕、恶心呕吐等症状。确诊后需长期服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物控制血压。日常需定期监测血压，限制钠盐摄入，避免情绪激动。
4、脑膜炎
病原体侵袭脑膜引发炎症反应时，可能出现剧烈头痛、喷射状呕吐、颈部僵直、高热等症状。临床常用注射用头孢曲松钠、甘露醇注射液、阿昔洛韦片等药物进行抗感染和降颅压治疗。该病起病急骤，确诊后需立即住院治疗，以防发生脑疝等严重并发症。
若头疼恶心持续不缓解或伴随意识障碍、肢体麻木等症状，应及时到神经内科就诊，通过颅脑CT、脑脊液检查明确诊断。避免自行服用止痛药掩盖病情，治疗期间需保持环境安静，减少声光刺激。