相同温度下体感差异大通常与湿度、风速、个体差异以及着装等因素有关。这些因素会影响人体热量散失的速度和对温度的感知，从而导致不同的体感体验。
1、湿度
高湿度环境下，汗液蒸发速度减慢，人体散热能力降低，体感温度会比实际温度更高。例如在35℃的湿热天气中，体感温度可能达到40℃以上。相反，低湿度环境更利于汗液蒸发，体感相对凉爽。
2、风速
空气流动会加速体表热量的对流和蒸发。当风速达到2米/秒时，人体实际感受到的温度可能比无风时低3-5℃。这也是风扇降温的原理，通过加速空气流动带走体表热量。
3、个体差异
基础代谢率、体脂含量和健康状况会影响温度感知。甲亢患者因代谢率高可能更怕热，肥胖者皮下脂肪的隔热作用可能增强闷热感，老年人因血液循环变差更容易感到寒冷。
4、着装因素
衣物颜色和材质直接影响吸热与散热。黑色衣物吸收约90%的可见光热量，白色仅吸收20%；棉质纤维能吸收自重25%的水分，透气性优于化纤材料，这些都会改变体感温度。
建议根据具体环境调节穿衣厚度和材质，高温高湿天气注意补充电解质，寒冷环境加强四肢保暖。若出现持续畏寒或异常怕热，需排查甲状腺功能异常等潜在疾病。日常可通过气象App查看体感温度预报，合理规划户外活动。