睡前进行剧烈运动通常可能会影响睡眠质量。虽然运动有助于改善整体睡眠，但睡前立即进行高强度活动可能对部分人群产生不利影响。
剧烈运动会引起身体核心温度升高，并刺激交感神经系统处于兴奋状态，导致心跳加快、肾上腺素分泌增加。这种生理激活状态通常需要1-2小时才能逐渐平复，若此时立即入睡可能出现入睡困难。有研究显示，睡前60分钟内进行高强度运动会延长入睡时间约15-20分钟。
个体差异是重要影响因素。约30%人群属于"夜间型"作息类型，这类人群在晚间运动后体内皮质醇水平能更快恢复正常，可能不会影响睡眠质量甚至有助于加深睡眠深度。而老年人或神经敏感人群，运动后神经兴奋性恢复较慢，建议将锻炼时间提前至睡前3小时以上。
建议保持规律锻炼习惯，但睡前2小时宜选择冥想、拉伸等放松活动。保持卧室温度在18-22℃有利于体温调节，避免使用电子设备的时间控制在睡前一小时。若持续出现入睡困难，建议通过睡眠日记记录运动与睡眠的关联性，必要时咨询睡眠专科医师进行个性化调整。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
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