刷酸后护理受损肌肤需注重修复屏障、舒缓刺激及严格防晒。常见的护理方法包括温和清洁、保湿修护、严格防晒、避免刺激成分以及及时就医处理异常反应,具体需根据皮肤状态调整护理方案。
1、温和清洁
刷酸后皮肤屏障较脆弱,建议使用氨基酸类或低泡型洁面产品,避免使用含皂基、磨砂颗粒的清洁剂。水温控制在35℃左右,洁面时手法轻柔,每日清洁次数不超过2次,防止过度剥离角质加重损伤。
2、保湿修护
优先选用含神经酰胺、透明质酸或泛醇等成分的乳液或面霜,这类成分能模拟皮脂膜结构,促进角质层修复。可搭配医用敷料进行冷敷,每次15-20分钟,每日1次,连续使用不超过7天,有助于缓解灼热感。
3、严格防晒
术后14天内应选择SPF30+、PA+++以上的物理防晒剂,主要成分为氧化锌或二氧化钛。外出需配合遮阳伞、宽檐帽等硬防晒措施,紫外线强烈时避免在10:00-16:00间外出,防止紫外线诱发炎症后色沉。
4、避免刺激成分
术后1周内停用含视黄醇、酒精、果酸等功效型护肤品。避免蒸桑拿、高温瑜伽等热刺激活动,洁面后使用毛巾按压吸水而非擦拭,新生的角质细胞约需28天完成代谢更新周期。
出现持续红斑、渗出或剧烈疼痛时,应及时停用酸性产品并就诊。日常建议使用pH值5.5-6.0的弱酸性护肤品,建立皮肤耐受后可逐渐恢复常规护理流程,但需注意酸类产品使用频率不宜超过每周2次。